２００５年１２月２９日（木)
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さわら幽庵風味 （市販味付け魚を焼いた）
れんこんのきんぴら （冷凍品 自然解凍）
昆布佃煮 （市販品）
きゅうりの漬物 （市販品）
ゆかりふりかけ |
| このさわらは骨抜きです |
２００５年１２月２０日（火)
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豚肉味噌炒め （市販味付け肉を炒めた）
いんげんゴマ和え （冷凍品 自然解凍）
キムチ （市販品） |
| 今月４回目の焼肉丼 |
２００５年１２月１９日（月)
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さば西京焼き （市販味付け魚を焼いた）
カステラ揚げ （焼いただけ）
しば漬け （市販品）
瀬戸風味ふりかけ
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| 焼魚弁当 |
２００５年１２月１６日（金)
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鮭バターソテー （市販味付け魚を焼いた）
きんぴらごぼう （冷凍品 自然解凍）
エビしゅうまい （冷凍品 レンジでチン）
昆布佃煮 （市販品）
しば漬け （市販品）
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| 鮭弁 |
２００５年１２月１４日（水)
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豚肉塩ダレ炒め （市販味付け肉を炒めた）
おでん （昨夜の残りもの）
きゅうりとカブの漬物 （市販品） |
| 焼肉丼＆おでん |
２００５年１２月１２日（月)
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メンチ （惣菜）
かぼちゃコロッケ （惣菜）
エビフライ （惣菜）
パスタサラダ （惣菜）
きゅうりとカブの漬物 （市販品）
ゆかりふりかけ
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| 月曜は恒例「惣菜弁当」 |
２００５年１２月９日（金)
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豚肉と白菜炒め
厚焼き玉子 （市販品）
野沢菜漬け （市販品）
七味唐辛子ふりかけ
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| 塩、こしょう、砂糖、醤油でテキトーに炒めたらうまくいきました |
２００５年１２月８日（木)
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カレイみりん干し （市販品焼いただけ）
きんぴらごぼう （冷凍品 自然解凍）
厚焼き玉子 （市販品）
ごまおさつ （冷凍品 レンジでチン）
野沢菜漬け （市販品）
瀬戸風味ふりかけ
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| おかず５品は初！ |
２００５年１２月５日（月)
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豚もやし炒め （市販味付け肉を炒めた）
しゅうまい （冷凍品 レンジでチン）
アスパラのバター炒め （冷凍品 自然解凍）
キムチ （市販品）
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| また焼肉丼 |
２００５年１２月３日（土)
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いなり寿司 （市販の味付け油揚げ）
サバのみりん干し （市販品焼いただけ）
カニしゅうまい （冷凍品 レンジでチン）
山形の漬物 （いただき物）
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| 漬物は10種類くらいの色々な野菜が入っています |
２００５年１２月２日（金)
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焼肉 （焼肉のたれで）
カレーコロッケ （冷凍品 レンジでチン）
小松菜のおひたし （冷凍品 自然解凍）
トマト
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| スタミナ焼肉丼 |
★妻が更新しています★
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おすすめ冷凍食品
自然解凍でOKなバター炒めです。カップの底には占いもついています。 アクリフーズ
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最近のお気に入り
焼肉屋の「牛角」のキムチです。スーパーで売っています。他にも焼肉のタレや納豆、もずくなどもあります。 フードレーベル
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2005年12月号